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こんにちは。管理部五十嵐です。

 

いよいよ夏本番ですね!

今年の夏はコロナ対策も重なり、みなさんマスク着用で、

いっそう暑さがこたえる夏になりました。

今回は熱中症対策を取り上げたいと思います。

 

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【日常生活での予防として】

・こまめに水分、塩分の補給をする。

・エアコン、扇風機を上手に活用する。

・身体を冷やす。

・涼しい服装にする。

・暑い時は無理をしない。

 

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など、自身で体調管理・予防が必要になりますね。

 

最近では、様々な対策グッズも販売されていますので、活用してみても良いですね。

 

 

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皆さんこの夏を、創意工夫して乗り越えましょう!